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Les soins de saison pour entrer dans l'hiver en forme

 

Le massage ayurvédique ou indien

L'Abyanga est un massage complet du corps pratiqué avec un huile chaude. Outre la sensation de bien être et de sérénité qu'il procure, il gomme la fatigue, renforce la vitalité, tonifie les muscles, assouplit les articulations, active les circulations lymphatique et sanguine.

 

Le massage de relaxation

Ce massage complet du corps calmant et enveloppant procure une profonde relaxation et détente musculaire. Il permet le lâcher-prise est une intégration complète du schéma corporel à la conscience.

 

Le massage chinois "Chrong Maï" ou canal d'assaut

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, c'est un massage qui touche le ciel et la terre. Ce massage énergétique relance, tonifie l'énergie vitale et recentre la personne. Il aide aussi à s'auto-reconnaître et à prendre conscience de soi-même.

 

La réflexologie Plantaire

Ce massage permet de soulager bien des maux : stress, anxiété, insomnies, troubles digestifs, maux de tête, problèmes circulatoires...

 


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