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Votre corps, qui est votre véhicule sur cette terre, a une voix. Il vous dit ce dont vous avez besoin.

Ainsi, prêtez attention à votre corps et aux messages qu’il essaie de vous transmettre. Si une partie de votre corps est bloquée ou en déséquilibre, il vous le fera savoir.

Soyez plein d’amour et de tendresse pour votre corps, nourrissez-le et respectez-le, mais surtout, soyez attentif et à l’écoute de vos pensées.

La prochaine fois qu’une pensée critique ou négative à propos d’une partie de votre corps survient, arrêtez-vous et transformez-la en une pensée aimante : acceptez votre corps tel qu’il est. Soyez reconnaissant envers lui et remerciez-le de ce qu’il est.

Fermez les yeux. Prenez une profonde inspiration puis laissez l’air se diffuser dans chaque partie de votre corps.

Relaxez-vous, lâchez prise au niveau du mental et imaginez chaque respiration comme une lumière apaisante et lumineuse qui guérit chaque partie de votre corps.

Les pensée, les émotions et les attitudes négatives sont souvent les racines de nombreuses maladies.

Ainsi, seules les pensées positives ont le pouvoir de vous guérir. Lorsque vos croyances et vos attitudes changent, votre corps fait de même.


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